Envie de se remettre en forme tout en galbant sa silhouette en douceur ? L'aquagym permet de muscler tout son corps, en alliant bien-être et relaxation.
L’aquabiking est un sport idéal pour faire travailler le système cardiovasculaire à travers l’activité physique intense qu’il nécessite. Grâce à l’eau, la sensation de fatigue est atténuée et l’endurance décuplée. Le cœur s’entraîne tandis que la graisse fond et que le corps s’affine : une séance permet de brûler entre 300 à 500 calories. Soit plus qu’une session de vélo, de jogging ou de piscine de la même durée !
Nous avons passé un merveilleux séjour à l'éco-auberge d'Isa et Yann ! La chambre privée est propre, spacieuse et très confortable, avec un accès direct à une magnifique terrasse sur le toit. Isa et Yann étaient des hôtes très aimables, avec d'excellentes suggestions et indications pour les activités dans la région !
