Accordez-vous une pause détente à l'hostel et prenez le temps de vous occuper de vous sous différentes formes. Choisissez la formule qui vous convient le mieux, il y en a pour tous les goûts !
L’engouement pour l’aquabike n’est pas un hasard puisque ce sport doit son succès à ses bienfaits sur le corps. Il permet de tonifier son corps mais surtout de combattre efficacement la cellulite.
Envie de se remettre en forme tout en galbant sa silhouette en douceur ? L'aquagym permet de muscler tout son corps, en alliant bien-être et relaxation.
La station thermale des Fumades, unique station du Gard, possède les eaux parmi les plus riches en hydrogène sulfuré (forme du soufre la plus assimilable par l’organisme). Source connue depuis l’époque gallo-romaine pour ses bienfaits, elle sort naturellement à 19 °C environ et atteint, après réchauffement, 35 °C sur les espaces de soins.
Le massage est souvent associé à un moment de détente et de relaxation avec des bienfaits insoupsonnables. Cette pratique ancienne vient des pays orientaux, on la retrouve en premier dans les médecines traditionnelles chinoise et indienne. Au fil de l’avancement des recherches dans le domaine médical, son efficacité sur le corps humain n’a cessé d’être démontrée.
